Αποχή VS. Μετριοπάθεια

«Η αποχή δεν είναι μια δέσμευση να είναι τέλεια»

Είμαι βέβαιος ότι ο τίτλος αυτού του κομματιού, από μόνο του, πιθανότατα θα τραβήξει πολύ μεγάλη προσοχή. Τώρα που έχω την προσοχή σας, ας δούμε πραγματικά αυτή τη ισχυρή δήλωση της αποχής VS. Η μετριοπάθεια και τα δυνατά και πιθανώς σκληρά λόγια που θα μπορούσε να αντιμετωπίσει η δήλωση, ειδικά όταν κοιτάζουμε τις κοινότητες, όπως αυτές που περιβάλλουν την ΑΑ, την NA και την προσωπικά προτιμώμενη κοινότητα που βασίζεται στην αποκατάσταση, η αποκατάσταση SMART.

Την αρχική δήλωση του SMART στο εγχειρίδιο έξυπνης ανάκαμψης και το κεφάλαιο συγκεκριμένο για αυτήν την αποχή από το VS. Η συζήτηση μετριοπάθειας αναφέρεται ως λέγοντας: "Το SMART είναι ένα πρόγραμμα βασισμένο στην αποχή. Η ιδέα της αποχής μπορεί να είναι εκφοβιστική για σας. ίσως ακόμη και δυσάρεστο καθώς ξεκινάτε την ανάκαμψή σας. Ακόμα κι αν δεν είστε σίγουροι για την αποχή, είστε ακόμα ευπρόσδεκτοι στις συναντήσεις μας. "

Ακόμα και αυτό από μόνη της, αυτή η δήλωση, είναι ένας από τους λόγους που επιλέγω την Smart Recovery ως την προσωπική μου πρίζα για την Sobriety. Ο λόγος είναι ότι, όταν κοιτάζουμε τη δήλωση αυτή, δίνουν σύντομα τη γνώμη τους και, στη συνέχεια, εξίσου γρήγορα, υπενθυμίζουν σε όλους ότι κανείς δεν θα απομακρυνθεί, ούτε το θύμα τυχόν επιπλέον παλιομοδίτικων μεροληπτών, που ενδεχομένως

ακόμη και εν γνώσει του) έστρεψαν τους ανθρώπους. Δεν είμαι εδώ για κακό στόμα οποιαδήποτε καταστήματα.

Το Smart είναι φιλελεύθερο, όμως δεν είναι πολύ φιλελεύθερο, καθώς εξακολουθεί να τηρεί τη δική του απόφαση ότι το πρόγραμμα παραμένει πρόγραμμα βασισμένο στην αποχή. Ως επί το πλείστον, συμφωνώ. Εγώ ο ίδιος, πιστεύω σε μια ζωή αποχής για μένα, όταν πρόκειται για παράνομες ναρκωτικές ουσίες, κατάχρηση ναρκωτικών ή χρήση αλκοόλ. Οποιοδήποτε φάρμακο είμαι υποχρεωμένος να λαμβάνω, βεβαιώνω ότι είμαι υποχρεωμένος, και παίρνω, όπως συνταγογραφήθηκε.

Λόγοι για τους οποίους μπορείτε να επιλέξετε την αποχή, "είναι οι στόχοι σας να είναι, ασφαλής επιλογή. Είναι απλό, χωρίς καταμέτρηση, χωρίς ακριβείς αποφάσεις, και είναι καλό για όλες τις καταστάσεις. Οποιοδήποτε επίπεδο χρήσης μπορεί να επιδεινώσει τις υπάρχουσες ιατρικές παθήσεις. Η μετριοπαθείς χρήση μπορεί να επιδεινώσει ψυχολογικά ή ψυχιατρικά προβλήματα. Ορισμένα φάρμακα καθίστανται επικίνδυνα ή καθίστανται αναποτελεσματικά όταν συνδυάζονται με το οινόπνευμα ή τα ναρκωτικά. Θα μπορούσαν να υπάρχουν ισχυρές κοινωνικές και νομικές απαιτήσεις για απόσπαση. Τελευταία, αλλά ελάχιστα FAR, πιστεύετε ότι θα είναι ευκολότερο να απόσχετε, με βάση το μακρύ ή σοβαρό ιστορικό χρήσης σας ή άλλους παράγοντες κινδύνου υποβάθρου. "

Είμαι απόλυτα, ΑΓΑΠΗ, και στέκομαι έντονα πίσω από την τελευταία παράγραφο. Είναι τα λόγια της Smart Recovery και είναι τόσο λαμπρά και λογικά. Ομοίως, ως πρώην χρήστης, ακριβώς πριν από αυτή τη στιγμή της σαφήνειας, ένα μέρος της περιστρεφόμενης λογικής μου λέει για ένα σύντομο δευτερόλεπτο, "aw shucks". Διότι, αν δεν υπήρχαν αρνητικές συνέπειες στη χρήση, d πιθανώς εξακολουθούν να χρησιμοποιούν. Ωστόσο, επειδή ο εθισμός είναι τόσο καταστροφικός, αποφάσισα εδώ και πολύ καιρό ότι πρέπει να σταθώ με αυτές τις λέξεις από την SMART Recovery. Ο εθισμός επηρεάζει τόσο μεγάλο μέρος της υγείας μας, πέρα ​​από το μέρος του νοητικού εθισμού.

Υπάρχουν πολλά πράγματα που θα προέλθουν από την αποχή μετά από αρκετό αξιοπρεπή χρονικό διάστημα. Αυτή η χρονική περίοδος μπορεί να κάνει πράγματα όπως "να μας επιτρέψει να μάθουμε τι είναι αυτό το καθαρό συναίσθημα και πώς αισθανόμαστε χωρίς διάθεση να μεταβάλλουμε ουσίες ή συμπεριφορές, να μας βοηθήσετε να καταλάβουμε πώς εξαρτήσαμε και εξαρτώσαμε αρχικά να βοηθήσουμε να σπάσουμε τις παλιές συνήθειες, επιτρέψτε μας να βιώσουμε σημαντικές αλλαγές στη ζωή και να οικοδομήσουμε εμπιστοσύνη και ίσως να φέρει και πάλι την ευτυχία στους άλλους, όπως οι σύζυγοι, τα παιδιά, ο εργοδότης, οι γονείς και οι φίλοι.

Σε μια μελλοντική θέση, θα συνοψίσω, αυτό το σημαντικό και ενδιαφέρον θέμα. Είναι ένα απόλυτο μάθημα ζωής, το είδος της μάθησης, που είναι πραγματικά μια σημαντική συζήτηση σε αυτές τις σύγχρονες εποχές, με όλες τις εξελίξεις τώρα, των επιδημιών Major, Urgent & Critical Addiction που συμβαίνουν σε όλη τη Βόρεια Αμερική